+ 24

Muitos fatores influenciam no bem-estar das pessoas, mas poucos tem um poder tão grande quanto a qualidade do sono. Adultos passam, em média, um terço de seu dia (e de sua vida) dormindo. No caso das crianças pequenas essa proporção é ainda maior. De acordo com um estudo publicado pela OMS em 2019, bebês (de 4 a 11 meses) devem dormir entre 12 e 16 horas/dia; e crianças até 4 anos devem dormir entre 10 e 13 horas/dia.

Um sono de qualidade atua diretamente no desenvolvimento cerebral da criança, principalmente durante sua primeira e segunda infância (do nascimento até os 12 anos). Durante o período de descanso o corpo libera os hormônios necessários para o crescimento e aprendizado, e isso relaciona-se diretamente ao desenvolvimento físico, motor, emocional e cognitivo. É sabido também que o ambiente onde se dorme interfere na qualidade desse sono, e alguns aspectos importantes devem ser considerados na hora de projetar espaços de dormir para crianças e bebês.

+ 31

+ 27

+ 21

+ 33

+ 32

+ 19

+ 31

+ 24

+ 30

+ 32

+ 45

+ 94

+ 21

Este artigo é parte da nossa nova série "Material em Foco", onde os arquitetos compartilham conosco como se dá o processo de criação através da escolha de materiais que definem parte importante da construção de seus edifícios.

A Residência RPII, foi projetada pelo escritório Gustavo Arbex Arquitetos. O projeto de quase 1000m2, construído no interior de São Paulo.Nós conversamos com o arquiteto Gustavo Arbex para saber mais sobre as escolhas dos materiais e sobre os desafios do projeto.

+ 42