Como inserir plantas em casa para melhorar a saúde mental

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A importância do contato com a natureza é tema de diversos estudos. Uma pesquisa da Escola de Saúde Pública de Harvard aponta que morar perto de bosques, parques e jardins está associado a um menor risco no desenvolvimento de doenças renais e respiratórias, além de reduzir a depressão. Porém, quem vive em grandes centros urbanos, nem sempre consegue suprir esta falta, seja pela falta de parques, de tempo ou mesmo pela distância da área verde mais próxima. Em tais casos, uma alternativa é levar a natureza para dentro de casa, apostando no poder das plantas como parte integrante da decoração.

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Sobre este autor
Cita: Marcia Sousa. "Como inserir plantas em casa para melhorar a saúde mental" 09 Out 2022. ArchDaily Brasil. Acessado . <https://www.archdaily.com.br/br/990018/como-inserir-plantas-em-casa-para-melhorar-a-saude-mental> ISSN 0719-8906

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